Retiro Refúgio retorna à Praia da Silveira com foco em autocuidado para mulheres
Atividades de autocuidado e culinária consciente fazem parte do retiro de 3 dias.
Bem-estar
Cicloturismo em Garopaba: Aventuras e Paisagens de Tirar o Fôlego
Álvaro Martins, entusiasta do mountain bike, destaca quatro trilhas imperdíveis para ciclistas explorarem as belezas naturais de Garopaba.
Dia Internacional da Amizade: Ênfase nos Benefícios das Boas Relações
Data destaca a importância das conexões genuínas e seus impactos positivos na saúde física e emocional.
Retiro de Vipassana no Centro de Yoga Montanha Encantada em Agosto
Com vagas limitadas, o retiro acontece no Centro de Yoga Montanha Encantada de 18 a 24 de agosto.
Cuidados com a Hidratação no Inverno: Prevenindo Problemas de Saúde
Entenda por que não se deve negligenciar a hidratação nos meses mais frios do ano.
As Cinco Liberdades dos Animais: Um Compromisso com o Bem-Estar Animal
A adoção dessas liberdades assegura que os animais possam viver de maneira saudável e digna.